Dieta celebrità & Dieta delle modelle
“Adriana Lima”

Adriana Lima: Dieta Anticellulite. Dieta modelle. Dieta delle Celebrità, Esercizi, Tatuaggi e Bellezza!

Adriana Lima è una top model internazionale ed uno dei volti più conosciuti del marchio di biancheria intima Victoria's Secret. Ha origini africane, americane e svizzere.Scoprite fin d'ora la sua dieta da modella e i suoi segreti di bellezza!

Adriana Lima: Dieta delle Celebrità per Perdere peso

Pensate che la modella Adriana Lima abbia la cellulite come tutte le donne? Ebbene sì, ma la sua cellulite non è così visibile, tutto qui. Adriana Lima ci svela la sua dieta da modella per eliminare la cellulite. Prima di iniziare una dieta, consultate il vostro medico o il vostro nutrizionista.

Dieta Celebrità: Dieta Anticellulite di Adriana Lima

Adriana Lima consiglia di evitare i seguenti alimenti per eliminare la cellulite:
. la caffeina (caffè, Coca Cola, ecc.), il latte e gli alcolici
. gli alimenti modificati con additivi (sale, zucchero)
. la carne (di ogni tipo)
. i medicinali (salvo quando prescritti per motivi medici)

Adriana Lima ci spiega che bisogna cercare di consumare gli alimenti nella loro forma più pura (alimenti non modificati). "Vi consiglio di mangiare il più possibile frutta e verdura da coltivazione biologica! Sono più costosi, ma se potete permettervelo vedrete la differenza sul vostro peso". In breve: tanto meno gli alimenti sono modificati, tanto più aiutano ad eliminare la cellulite!

Adriana Lima confessa di bere molta acqua, e a volte di "bere anche troppa acqua".

Adriana Lima: Esercizi dalle Celebrità per Dimagrire

Adriana Lima, da vera brasiliana, afferma: "Brucio calorie ballando la Salsa". Inoltre dichiara: "Amo correre e fare sport sulla spiaggia, dentro e fuori dall'acqua".

Un personal trainer la raggiunge 2 o 3 volte alla settimana per aiutarla a mantenersi in forma e combattere la cellulite. Insieme fanno esercizi di potenziamento della muscolatura e di Pilates.

La modella corre generalmente per 5 km, 3 volte alla settimana.

Adriana Lima: Consigli di bellezza della star (tattoo)

Adriana Lima ci svela i suoi più utili consigli di bellezza. I tatuaggi di Adriana Lima: "Adoro il mio tatuaggio sulla caviglia sinistra. Mi fa sentire davvero bella. E non ho intenzione di fermarmi qui!" Nella fotografia, la modella è davvero bella con il suo tatuaggio, il suo mini abito nero e il suo grazioso sorriso.

Il suo tatuaggio tribale spicca sulle sue gambe lunghe. Una star poliedrica!