Natalie Portman: Dieta Vegetariana. Dieta delle Star. Dieta Celebrità, Esercizi, Stile e Consigli di bellezza!
Peso: 48 kg (105 lbs) Statura: 1,60 metri (5 ft 3 in)
| Età:
43
anni (09/06/1981) Luogo di nascita: Gerusalemme, Israele. |
Natalie Portman, attrice diventata famosa grazie al film Léon e successivamente al film Star Wars. La sua bellezza naturale fa sì che sia la donna più desiderata di Hollywood. Scoprite fin d'ora la sua dieta vegetariana e i suoi segreti di bellezza:
Dieta delle Celebrità: La dieta di Natalie Portman
Natalie Portmanha una silhouette perfetta e una bellezza innegabile. Natalie Portman è
vegetariana, dato il suo grande amore per gli animali. Nella fotografia,
Natalie Portman con il suo fidanzato per le strade di Hollywood. Non l'avete già visto da qualche parte? I suoi amici lo chiamano
Chewbecca, dal film
Guerre Stellari:
Dieta delle Celebrità: La dieta vegetariana di Natalie Portman per dimagrire e perdere peso
Il suo segreto per perdere peso: seguire una
dieta vegetariana.
Natalie Portman afferma: "Sono una vegetariana convinta. Amo gli animali e faccio ciò in cui credo". Mediamente, i vegetariani pesano 10 chili i meno rispetto alle persone che mangiano carne regolarmente.
Natalie Portman mangia molta frutta e verdura, pane, pasta, riso e usa l'olio d'oliva con moderazione. Cerca sempre di non eccedere.
Un esempio di menu vegetariano rigoroso: zuppa di verdure + tofu + un bicchiere di vino.
Devo seguire la dieta vegetariana o no? Cosa dicono gli esperti: "
La dieta vegetariana è una dieta equilibrata, tuttavia si raccomanda di assumere degli integratori alimentari per evitare la carenza di elementi nutritivi. Prima di fare la dieta, consultare un nutrizionista."
Celebrità: Esercizi di Natalie Portman per Dimagrire:
Esercizi dell'attrice
Natalie Portman. Durata dell'esercizio: 1 ora e mezza, 4 volte alla settimana:
. Pilates e bicicletta ellittica, per sviluppare i muscoli di tutto il corpo.
. Spinning per bruciare i grassi e le calorie.
. Nuoto, per tonificare i muscoli delle gambe e fare attività cardio.
. Allungamenti, 15 minuti al termine dell'allenamento, per aumentare la flessibilità.
Una volta alla settimana,
Natalie Portman cammina a piedi o fa jogging al parco con il suo cane. Nella foto, l'attrice è l'esercizio:
Natalie Portman non si preoccupa eccessivamente del suo peso. "Sono ancora giovane, e ho la fortuna di avere un metabolismo che brucia quasi tutto."
Bellezza da star: Consigli di bellezza di Natalie Portman per un viso con una pelle perfetta!
L'attrice
Natalie Portman ci svela i suoi più utili
consigli di bellezza per avere un viso con una pelle perfetta.
Consigli di bellezza di Natalie Portman per un viso con una pelle perfetta:
. Prima di coricarsi, pulire il viso con acqua e sapone
. Successivamente, applicare una crema struccante per rimuovere il make-up
. Esfoliare la pelle delicatamente almeno due volte alla settimana
. Infine, applicare una crema idratante. Se non avete ancora le rughe, evitate di acquistare delle creme anti età.
Look da star: Il look di Natalie Portman. Glamour di un'altra galassia!
Natalie Portman al
Festival di Cannes, indossa un abito del suo stilista preferito,
Givenchy. L'attrice rientra nella lista delle donne meglio vestite di Hollywood. Complimenti!
Natalie Portman (da sinistra a destra) con un look egiziano; un look rétro con un vestito anni '20; e con un abito in seta e orecchini di Cartier:
Natalie Portman è sempre vestita molto bene. Sia che indossi abiti d'avanguardia o funky, tutto le calza a pennello grazie al suo splendore naturale che trascende il suo look:
Natalie Portman ha uno degli stili più eleganti di questa stagione:
La redazione adora il look "street syle" di
Natalie Portman mentre cammina per le strade di Hollywood:
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