Dieta delle celebrità
“Mischa Barton”

Mischa Barton e Cellulite: Dieta Eliminare Cellulite. Dieta Celebrità, Esercizi, Stile e Consigli di Bellezza!

Mischa Barton, modella e attrice, è famosa per il suo ruolo di Marissa Cooper nella serie televisiva The O.C. Mischa Barton ha molti problemi con la cellulite, ne ha davvero troppa! Di seguito, la dieta per eliminare la cellulite. Prima di iniziare una dieta anticellulite, consultate il vostro medico o il vostro nutrizionista:

Dieta Celebrità: Dieta Cellulite di Mischa Barton. Come Eliminare la Cellulite Rapidamente

Per ridurre ed eliminare la cellulite, è importante evitare i seguenti alimenti:
. la caffeina (caffè, Coca Cola, ecc.), il latte e gli alcolici
. gli alimenti modificati e gli additivi (sale, zucchero)
. la carne (di ogni tipo)
. i medicinali (salvo quando prescritti per motivi medici).

Bisogna cercare di mangiare gli alimenti nella loro forma più pura (alimenti non modificati). Si raccomanda di mangiare frutta e verdura biologica! Sono più costosi, ma se potete permettervelo vedrete la differenza sul vostro corpo. In breve: tanto meno gli alimenti sono modificati, tanto più aiutano a combattere la cellulite!

Esercizi delle Celebrità: Esercizi di Mischa Barton per Eliminare la Cellulite

Mischa Barton ha dovuto eliminare le bevande caloriche e smettere di andare da una festa all'altra per perdere peso, dimagrire e migliorare l'elasticità dei suoi muscoli. Il suo segreto: fa Pilates.

"Un personal trainer viene a casa mia 3 volte alla settimana per mettermi in forma. Insieme facciamo esercizi di Pilates. È un insieme di esercizi di respirazione e movimenti. I muscoli si rilassano rapidamente, soprattutto quelli del collo, e si lavora molto sulle gambe e sulle cosce", afferma l'attrice.

Mischa Barton: Prima della dieta anticellulite:

Mischa Barton: Dopo la dieta anticellulite:

Eliminare la cellulite: I segreti per Eliminare Cellulite

I nostri esperti ci svelano i loro più utili consigli per eliminare la cellulite. Seguite questi consigli quotidianamente:

• Esercizi. Nuotare e correre sono le attività più efficaci per combattere l'insufficienza venosa. Inoltre, si consiglia di salire le scale a piedi e di ballare. Fate anche esercizi di Pilates, per rinforzare le cosce e le gambe.

• Doccia fredda. Stimola la circolazione. Potete iniziare con l'acqua tiepida e ridurre progressivamente la temperatura, fino ad arrivare all'acqua fredda.

• Bere 8 bicchieri di acqua al giorno. L'acqua è necessaria. Potete bere anche delle tisane.

• Controllate il vostro peso. Il sovrappeso non è sempre la causa della cellulite, ma è comunque meglio evitare le calorie e le materie grasse.

• Prodotti anticellulite. I prodotti anticellulite devono essere applicati regolarmente.

• Esfoliazione. Preparare la pelle con un trattamento esfoliante, per aumentare l'efficacia delle creme.

• Tranquillità d'animo. Più siete rilassate, libere dallo stress e dall'ansia, più il vostro corpo riuscirà a combattere la cellulite e i depositi di grasso.

Cellulite Celebrità: La cellulite di Mischa Barton!

Una superficie granulosa e ondulata: no, Mischa Barton non si è sporcata con la sabbia della spiaggia, è la sua cellulite. Mischa Barton non ama il suo corpo. La dieta anticellulite e gli esercizi adeguati le hanno permesso di ridurre in modo significativo la cellulite:


Mischa Barton ha avuto delle grosse difficoltà ad accettare il suo peso, la sua silhouette e la cellulite. Inoltre, ha dei problemi personali per le numerose relazioni fallite, e recentemente è stata arrestata per guida in stato di ebbrezza.

L'attrice Mischa Barton è stata recentemente internata in una clinica psichiatrica.

Nel corso di un'intervista, Mischa Barton ha confessato di avere molti problemi con se stessa. Odia le sue gambe piene di cellulite. Non è a suo agio con il suo corpo, e questo è una costante fonte di stress.

Fino ad ora, Mischa Barton non ha mai fatto niente per cercare di cambiare il suo corpo. L'unica cosa che faceva era andare a festeggiare tutta la notte. Ogni volta che veniva pubblicata una fotografia che mostrava la cellulite di Mischa Barton o che la riprendeva mentre era in discoteca, si collegava immediatamente al suo blog per raccontare ai suoi fan che "era più felice che mai e in buona salute e che nessuno si doveva preoccupare".

Consigli bellezza: Le borse a mano di Mischa Barton

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