Miley Cyrus: Dieta Equilibrata. Dieta per Dimagrire. Dieta Celebrità, Esercizi, Stile e Consigli di Bellezza!
Peso: 51 kg (112 lbs) Statura: 1,64 metri (5 ft 4.5 in) | Età:
31
anni (23/11/1992) Luogo di nascita: Nashville, Tennessee, USA. |
Miley Cyrus, è una cantante americana di pop-rock e un’attrice del cinema. Miley Cyrus è diventata famosa grazie alla serie
Hannah Montana andata in onda su Disney Channel. Giovane, sorridente, ricca e famosa, è una delle 100 personalità più influenti di tutto il mondo secondo il
Time magazine. La rivista
Forbes ha classificato Miley Cyrus al n. 35 nella lista delle “100 celebrità” che guadagnano più di 25 milioni di dollari all’anno.
Miley Cyrus è un’icona della moda e fa tendenza. Scoprite la
dieta equilibrata della cantante:
Miley Cyrus e il fidanzato della cantante più
divertente del mondo:
Dieta delle Celebrità: La dieta di Miley Cyrus
È
Miley Cyrus prestato attenzione al suo peso? Sicuramente sì, e lei sa che la dieta dimagrante perdita di peso ideale. Si tratta di una
dieta equilibrata che consiste di piccoli pasti equilibrati.
Dieta Celebrità: Dieta equilibrata di Miley Cyrus
Il
segreto di
Miley Cyrus: una dieta sana ed equilibrata per dimagrire e mantenersi in forma. Prima di iniziare una dieta, consultate il vostro medico o il vostro nutrizionista.
Miley Cyrus segue una dieta che si basa su 3 principi fondamentali: nutrimento, esercizio e motivazione. Questa dieta equilibrata le consente di mantenersi in forma in modo sano. I principi fondamentali della dieta di Miley Cyrus sono i seguenti:
• Consumare
5 pasti al giorno (mangiando piccole quantità di cibo). Non eliminare gli alimenti che si preferiscono (utilizzare dei piatti più piccoli per ridurre la quantità, in modo da dire che non ce n’è più!)
• Non eliminare i
glucidi (pasta, riso). Forniscono energia e aiutano a mantenere il buonumore!
•
Pesarsi tutte le settimane, per mantenere la giusta motivazione verificare se si va nella giusta direzione.
Dieta Celebrità: il Menu equilibrato di Miley Cyrus
Il menu equilibrato di Miley Cyrus, spiegato dalla sua nutrizionista:
Colazione: bianco d’uovo, verdure, formaggio fresco, frutta, cereali e yogurt.
Spuntino di metà mattina: 1 frutto di stagione.
Pranzo: insalata di pollo e pesce, 1 frutto e 1 dessert equilibrato.
Snack: 1 frutto di stagione.
Cena: sashimi, riso integrale, pesce, tacchino e verdure.
Il piatto preferito di Miley Cyrus: “Adoro gli hamburger, la Coca Cola e il cioccolato”. La sua nutrizionista le consiglia di mangiare un po’ di
cioccolato fondente o un
gelato due volte alla settimana, solo se è capace di controllarsi. L’energia di Miley Cyrus proviene forse dallo
zucchero della frutta.
Miley Cyrus: Esercizi di Miley Cyrus per Dimagrire
Miley Cyrus adora le lezioni di
Aerobica Low Impact (L.I.A), molto in voga negli Stati Uniti e tra le celebrità. È un buon sistema per testare le sue capacità di coordinamento e memorizzazione delle coreografie, e per sperimentare diversi stili di danza.
Questo corso di resistenza a ritmo di musica fa lavorare le braccia e le gambe in modo coordinato, contribuisce a migliorare il ritmo cardiaco e consente di bruciare
600 calorie ogni ora!
Un altro esercizio che fa per perdere peso? Fare
shopping, sì avete capito bene,
fare shopping! Fare shopping nei negozi alla moda fa bene alla salute. Uno studio scientifico ha dimostrato che è possibile perdere fino a 100 calorie all’ora facendo shopping! Brava
Miley Cyrus!
Miley Cyrus fa
jogging nel quartiere Nord di Hollywood, con il suo cane
Floyd:
Bellezza: Consigli di bellezza di Miley Cyrus per eliminare le smagliature. Siete ancora in tempo?
Causate da un rapido aumento di peso, le smagliature compaiono sempre attorno ai vent’anni e possono essere associate alla
cellulite tipica di questa età (dura e compatta).
Miley Cyrus ci svela i suoi più utili
consigli di bellezza per
eliminare le smagliature, da Miley Cyrus.
Le
smagliature sono sempre sinonimo di una rottura della pelle in seguito ad un processo di rilassamento e tensione cutanea. Bisogna trattare le smagliature delle cosce finché sono ancora rosa e prima che si installino definitivamente assumendo un colore biancastro (anche in questo caso, potete sottoporvi ai nuovi trattamenti laser, ma non sarà possibile eliminarle completamente).
Le
creme specifiche per le
smagliature servono come prevenzione piuttosto che come trattamento (ad esempio, se ne consiglia l'applicazione prima, durante e dopo una dieta o la gravidanza). Una volta comparse le smagliature, i laser sono la soluzione migliore per eliminarle.
Borse a mano: Le borse a mano di Miley Cyrus.
Miley adora le borse a mano di Louis Vuitton!
Miley Cyrus adora le borse a mano. Soprattutto le
borse a mano di Louis Vuitton. Ne ha più di 20 borse a mano
Louis Vuitton. Questa borsa a mano bianca è realizzata con una pelle morbidissima. Prezzo: 2.990 €
Le borse a mano di Miley Cyrus: oversize e chic!
Miley Cyrus adora tutte le borse a mano. Borsa a mano
oversize color cioccolato di
Bulga (890 €)
Look da star: Il look di Miley Cyrus. Rock
Bella, ricca e famosa…
Miley Cyrus ha stile da vendere. Un look fresco. Adora le scarpe con i
tacchi alti. La fanno sembrare più alta e aggiungono un tocco di stile.
I suoi stilisti preferiti: Gucci e
Christian Louboutin per le scarpe:
Look da star: Il look di Miley Cyrus con i jeans
Miley Cyrus a New York con un paio di jeans strappati, combinati con un blazer nero e un paio di
Converse. Il
must di questa stagione per il look da giorno. Hai un look da vera diva Miley Cyrus!
Miley Cyrus partecipa ai
Teen Choice Awards. Indossa una T-shirt bianca (59 Euro).
Miley Cyrus ha completato il suo look con scarpe
peep-toe di
Christian Louboutin (modello Delic 120 Crescent, 695 Euro) e con un tripudio di bracciali e collane.
Look da star: Il look di Miley Cyrus sul red carpet!
Miley Cyrus cambia look per le serate di gala. Mostra il suo lato di diva da red carpet durante la cerimonia dei
Golden Globe, indossando un abito rosso impreziosito da un bracciale e orecchini d’oro:
In esclusiva: La Casa da star di Miley Cyrus!
Miley Cyrus ci descrive la sua casa da star. Vivo con la mia famiglia a Nord di Hollywood, in una casa di 3.000 metri quadrati. “
La nostra casa è molto divertente!”, afferma la giovane cantante. La casa è una grande villa. Il tetto è realizzato con tegole rosse, l’architettura è ispirata alle
haciende messicane, le fontane ricordano lo stile della
Toscana e la piscina è immensa. “Alcune parti sono molto moderne, ma la casa è molto confortevole", ci racconta
Miley Cyrus. La cantina a temperatura controllata è stata trasformata in una camera dedicata alle chitarre del padre
Billy Ray.
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