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Dieta celebrità & Dieta delle modelle
“Heidi Klum”

Heidi Klum: Dieta delle modelle. Dieta in gravidanza. Bellezza. Dieta delle Celebrità per perdere 10 kg!

Peso: 54 kg (120 lbs)
Statura: 1,76 metri (5 ft 9.25 in)
Età: 51 anni (01/06/1973)
Luogo di nascita: Germania.

Heidi Klum è famosa come modella di Victoria's Secret e presentatrice TV del reality show Project Runway e Germany's Next Top Model. È bella e magra!
Scoprite fin d'ora la sua dieta da modella e la dieta per la gravidanza!
Dieta celebrità: Heidi Klum modello top

Heidi Klum: Dieta delle Celebrità per Perdere peso


Il segreto di Heidi Klum per mantenersi in forma è la dieta da modella basata su un'alimentazione sana, studiata per lei dal suo personal trainer David Kirsch.
Dieta celebrità: Heidi Klum stile

Dieta delle Modelle spiegata da Heidi Klum


La dieta da modella di Heidi Klum le consente di perdere fino a 2 kg al mese. Ragazze, se volete perdere peso, consultate il vostro medico prima di iniziare una dieta dimagrante.

Dieta delle modelle: settimana 1 e 2:
Heidi Klum ha una dieta varia ed evita gli alimenti che provocano un senso di gonfiore come il cavolo.

Dieta delle modelle: settimana 3:
Heidi Klum mangia glucidi sani, come le lenticchie e la carne di vitello. Il suo piatto preferito: tonno con pomodori.

Dieta delle modelle: settimana 4:
Heidi Klum mangia proteine "povere", come la carne magra, il pane di segale e le uova crude (bleah!).

Dieta delle Modelle: Il super segreto di Heidi Klum


Heidi Klum beve 1 milkshake dietetico quando ha fame tra un pasto e l'altro: è sufficiente mescolare dell'acqua con un sacchetto di proteine, agitare e bere. A volte, aggiunge anche della frutta e dei semi di lino.

Consiglia inoltre di avere sempre a portata di mano una ciotola di uova sode, poiché "sono sempre utili per eliminare il senso di fame e recuperare energia", afferma la modella.

Heidi Klum pratica sport 5 volte alla settimana. Adora il Pilates.
Esercizi per perdere peso: Heidi Klum fitness

Dieta per la Gravidanza spiegata da Heidi Klum incinta. Dieta delle Celebrità per perdere 10 kg!


Heidi Klum si è impegnata molto per perdere 10 kg durante i primi 6 mesi dopo la gravidanza. Ora è più bella che mai. Come ha fatto a trovare la motivazione per perdere peso?

La top model si fotografava tutte le settimane per vedere in che modo cambiava il suo corpo, poi le metteva insieme per confrontarle e valutare i progressi. È un'idea eccellente; ma non dimenticate di riporre le fotografie in un posto sicuro!
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Dieta delle Celebrità: Heidi Klum

Fotografie di Heidi Klum: lo stile Victoria's Secret


La dieta delle modelle è efficace per Heidi Klum. La modella di Victoria's Secret è sorridente e innamorata del suo tesoro.
Heidi Klum Victoria's Secret Model









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